La lezione di pilates studio si svolge sui grandi attrezzi singolarmente in duetto o in trio e viene adattata completamente alle esigenze dell’allievo attraverso un sistema di varianti che rende unico il programma di allenamento.
Si lavora a stretto contatto con l’insegnante che tiene conto di eventuali problemi posturali odortopedici nella fase postriabilitativa o semplicemente adatta il lavoro alle richieste dell allievo nel caso non ci siano patologie rilevanti o situazioni di dolore.
Lezioni su appuntamento, orari personalizzabili.
